Cara Membuat Rambut Lebat dengan Alami dan Cepat

Posted on

Advertisement :

Rambut yang lebat dan sehat adalah sesuatu yang diinginkan setiap orang. Memiliki rambut tebal akan membuat orang lebih mudah untuk mengaplikasikan bermacam model rambut yang diinginkan. Cara membuat rambut lebat dan tebal bisa dilakukan dengan cara alami ataupun dengan menggunakan obat yang khusus dibuat untuk rambut lebat. Menggunakan obat khusus untuk melebatkan rambut bisa berakibat pada kerusakan rambut. Hal ini dikarenakan ada kemungkinan obat yang dipakai tidak cocok dengan jenis rambut Anda. Nah, untuk itu disini akan dibahas bagaimana cara membuat rambut lebat secara alami yang lebih aman.

cara membuat rambut lebat secara alami

Menjaga pola makanan

Orang yang sedang diet memiliki pengaruh yang besar pada kesehatan rambut. Untuk orang yang sedang diet disarankan agar tetap mengkonsumsi tinggi untuk rambut agar rambut tetap sehat dan juga lebat. Makanan yang banyak mengandung vitamin A, vitamin B3 B5 B6 dan B12, vitamin E dan zat besi adalah salah satu makanan yang sehat untuk rambut. Zat-zat tersebut bisa didapat dari kacang, kacangan, buah dan sayuran yang bebas bahan kimia.

Jangan terlalu sering mencuci rambut

Advertisement :

Mungkin beberapa orang memiliki kepercayaan bahwa jika mencuci rambut atau keramas yang sering dapat membuat rambut lebat dan halus. Nah, mulai sekarang sebaiknya Anda hilangkan kepercayaan tersebut. Sebenarnya mencuci rambut atau keramas yang terlalu sering tidaklah baik untuk rambut. Melakukan hal tersebut dapat mengakibatkan rambut kasar, kering dan rapuh.

Tidur cukup

Untuk mendapatkan rambut sehat memang diperlukan pola tidur yang cukup dan teratur. Untuk menunjang pertumbuhan rambut agar lebih cepat dibutuhkan kortisol dan melatonin dalam tubuh yang baik. Nah, untuk meningkatkan zat tersebut untuk rambut bisa didapatkan dengan mengatur pola tidur yang teratur dan juga cukup. Bahkan jika Anda terlalu banyak begadang bisa berakibat pada terhentinya pertumbuhan pada rambut Anda.

Jangan terlalu sering stress

Cara merawat rambut yang paling mudah adalah dengan selalu menikmati apa yang ada setiap harinya. Jika Anda terlalu memikirkan apa yang terjadi akan berakibat Anda mengalami stres. Kita sendiri tahu bahwa stres adalah masalah serius yang berakibat pada kerontokan rambut. Nah, untuk itu penting untuk kita mengurangi stress dalam kehidupan agar rambut selalu sehat dan lebat.

Nah, itulah beberapa cara membuat rambut lebat dengan alami dan juga cepat. Untuk mendapatkan rambut lebat sebenarnya mudah cukup dengan merubah pola hidup dengan makan sehat dan juga pola tidur yang baik. Dengan melakukan kegiatan tersebut selain tubuh Anda sehat Anda juga bisa mendapatkan manfaat lain seperti tubuh lebih sehat, tidak mudah terserang penyakit dan energi tetap terjaga. Nah, marilah kita mulai kebiasaan hidup sehat karena hidup sehat banyak manfaatnya yang Anda akan rasakan sendiri manfaatnya.

Advertisement :

Sponsored Link:

loading...