Inilah Cara Mengatasi Rambut Rusak Secara Alami

Posted on

Advertisement :

Cara mengatasi rambut rusak sangat penting untuk diketahui. Masalah rambut rusak harus segera diatasi, agar tidak menimbulkan kerusakan pada rambut yang lebih parah lagi. Kerusakan rambut sebenarnya terjadi akibat perlakuan dari pemiliknya itu sendiri, selain itu faktor lingkungan juga mempengaruhi terjadinya kerusakan pada rambut. Rambut rusak sendiri terdiri dari berbagai macam gejala, seperti kerontokan rambut, rambut bercabang, rambut berketombe hingga gejala lainnya.

cara mengatasi rambut rusak

Penyebab timbulnya kerusakan pada rambut, sebenarnya terjadi akibat pola hidup yang buruk, pola makan yang buruk, hingga faktor penataan rambut tanpa diiringi perawatan rambut yang tepat. Hal inilah yang memicu kerusakan pada rambut Anda. Mengatasi rambut rusak, sendiri memang tergolong tidaklah sulit. Hanya saja, harus disesuaikan dengan seberapa parah kerusakan rambut yang dialami tersebut.

Bagi Anda yang sering mengubah penataan rambut dengan cara teknik pewarnaan rambut, penggunaan catok rambut dan penggunaan alat rebonding. Akan tetapi, tak hanya itu saja penggunaan hair dryer atau pengering rambut yang terlalu sering juga bisa membuat rambut rusak secara perlahan. Namun demikian, Anda tak perlu khawatir karena kami akan membagikan beberapa tips untuk mengatasi rambut rusak yang bisa Anda coba berikut ini:

Memakan makanan dengan kandungan vitamin E

Advertisement :

Cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi rambut yang rusak adalah dengan mencoba mengkonsumsi makanan yang bernutrisi dan mengandung banyak vitamin E. Adapun beberapa contoh makanan dengan kandungan vitamin E tinggi adalah buah-buahan maupun kacang-kacangan.

Masker rambut alami

Cara berikutnya untuk mendapatkan rambut yang sehat dan terhindar dari kerusakan adalah dengan mencoba masker alami rambut. Adapun masker rambut yang bisa Anda coba adalah dengan mengaplikasikan kuning telur dan buah alpukat. Caranya adalah dengan mencampurkan kuning telur, buah alpukat, 1 sdm santan kemudian aduk secara merata. Aplikasikan masker ini dengan cara mengoleskannya secara merata pada seluruh permukaan rambut. Setelah itu, bungkus rambut Anda memakai handuk yang hangat. Setelah itu biarkan hingga beberapa saat dan keramas sampai benar-benar bersih.

Hindari pengering rambut

Cara yang paling efektif untuk mengurangi kerusakan pada rambut adalah dengan mencoba menghindari pemakaian alat pengering rambut atau alat pemanas seperti catokan. Hal ini dikarenakan alat pengering yang disetting dengan temperatur tinggi, bisa merusak folikel rambut sehingga membuat rambut mudah rontok, dan menjadikan rambut bercabang.

Vitamin B

Agar rambut sehat dan tetap terjaga keindahannya, maka sebaiknya konsumsi banyak asupan vitamin B di setiap harinya. Adapun beberapa makanan yang mengandung vitamin B kompleks ini yaitu dengan mengkonsumsi pisang, telur dan kacang-kacangan.

Jadi, jika ingin mengembalikan kesehatan rambut mulai sekarang harus mengubah pola hidup Anda dengan cara dan kebiasaan yang sehat. Adapun cara untuk menjaga kesehatan rambut dengan mengkonsumsi makanan bergizi, tidak melakukan penataan rambut dengan bahan kimia atau alat perawatan rambut yang justru dapat merusak rambut. Demikianlah cara mengatasi rambut rusak secara alami untuk Anda coba. Semoga bermanfaat!

Advertisement :

Sponsored Link:

loading...